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西柚酸奶

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“西柚是集预防疾病及保健与美容于一身的水果，减肥、祛斑、美容。西柚含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，含有钾却不含钠，而且还含有能降低血液中胆固醇的天然果胶，因此是高血压和心血管疾病患者的最佳食疗水果。给早餐加加健康营养就来一杯西柚酸奶。”

食材明细

主料
辅料

西柚酸奶-制作解析

  • 西柚酸奶的做法步骤：1
    1
    准备好的西柚半个，酸奶一杯；
  • 西柚酸奶的做法步骤：2
    2
    西柚去皮，去白膜，掰开一粒粒；
  • 西柚酸奶的做法步骤：3
    3
    酸奶倒入杯中，加入西柚，拌均，营养健康的一天，从西柚酸奶早餐开始。
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使用的厨具：
所属分类： 饮品 儿童 下午茶

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