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玉米燕麦奶露
老吴美食
“
春天了,一年之计在于春,可每到这个季节我都各种犯困。都说春困春困的,我恨不得把自己变成树袋熊,每天抱着枕头睡。可是,现实是残酷的,为了不影响上班,我找了一位养生达人朋友,她告诉我,避免春困有个很好的食疗法,就是多吃粗粮和谷物。于是乎,我的早餐桌又多了一位新朋友——玉米燕麦奶露。温和的口感、细腻的滋味,感觉很养人,清甜的味道也适合全家老小一起食用,在这里推荐给大家,希望大家能跟我一样,跟春困say byebye!
”
食材明细
主料
玉米
半根
牛奶
200ml
辅料
燕麦
30g
糖粉
适量
甜味
口味
榨
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
玉米燕麦奶露-制作解析
1
将煮熟的玉米剥下来
2
倒入破壁机
3
继续加入燕麦
4
倒入牛奶
5
放一小勺糖(根据自己的口味增减)
6
启动破壁机
7
奶露完成了
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:搅拌机、食物调理机
所属分类: 甜品 饮品 老人 下午茶 秋季食谱
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