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凉拌皇帝菜
老吴美食
“
皇帝菜,学名“茼蒿”,我们这称为北方的茼蒿。与本地的茼蒿相比,其茎和叶较细长,味道略偏淡一些。皇帝菜的茎和叶都可以食用,越嫩的茎叶吃起来越好吃,有蒿之清气、菊之甘香。这皇帝菜,我就独爱凉拌,色彩碧绿、鲜香嫩脆。
”
食材明细
主料
皇帝菜
500g
辅料
独蒜
2颗
辣椒
1个
芝麻
1/2汤匙
配料
盐
1/2茶匙
生抽
2汤匙
陈醋
1汤匙
芝麻香油
1/2汤匙
清淡
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
凉拌皇帝菜-制作解析
1
皇帝菜最好选有机产品,只取嫩茎叶。
2
洗干净,加盐浸泡10分钟,再冲洗干净,并沥干水分
3
独蒜去皮,剁成蒜蓉。
4
辣椒洗净,切成辣椒圈。
5
将生抽、陈醋与芝麻香油调成酱汁。
6
将酱汁倒入皇帝菜中,拌均匀。
7
加入蒜蓉。
8
加入芝麻,拌匀即可食用。
9
喜欢吃辣,可以加入辣椒。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:
所属分类: 凉菜
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