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荷兰豆沙拉

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“荷兰豆，营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能，对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用， 并且，好吃，好做，好搭配。趁当季，赶紧吃。”

食材明细

主料
辅料

荷兰豆沙拉-制作解析

  • 荷兰豆沙拉的做法步骤：1
    1
    新鲜的荷兰豆清洗干净。
  • 荷兰豆沙拉的做法步骤：2
    2
    开水锅中加少许盐，将洗干净的荷兰豆倒入锅中焯一分钟。
  • 荷兰豆沙拉的做法步骤：3
    3
    捞入冰水中冲凉，沥水后掐去头尾，摆盘，淋入沙拉酱即可食用。
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使用的厨具：汤锅
所属分类： 凉菜 家常菜

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