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红糖姜片

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红糖姜的养生功效近些年越来越多的被大众认识到了,应运而生的红糖姜的方便食品也多了起来,但大多数的红糖姜,都是以酱的状态呈现,携带和食用都不是很方便,而且很大一部分都是糖的含量远远大于姜。今天我特意做了这款红糖姜片,用了大量的姜,而且以片的形式呈现,这样一个小型的保鲜盒就可以装着随时带着走啦,即使是上班族,也可以轻松带在身边,随时都可以吃上几片,对付冬季的寒凉,就用这个红糖姜片搞定。怎么样,小小的改变,是不是让养生的红糖姜变得大不一样了呢?
姜有驱寒暖身的功效,对于改善虚寒症状,减轻体重,预防感冒等,具有相当的功效,红糖则有补血益气的功效。而红糖和姜的完美结合,给虚寒体重着带来了福音,吃下去就能快速让身体暖起来。尤其是女性,常常食用红糖姜,不仅仅血气充足,面色红润,而且还对控制体重和减少体重有很大多帮助。这么多的好处,还犹豫什么,就跟我一起来做这个红糖姜片吧,这个做法做出的红糖姜片,味道好,口感好,而且就放不坏。爱美又要健康的你,动起来吧!

食材明细

主料
辅料

红糖姜片-制作解析

  • 红糖姜片的做法步骤:1
    1
    选仔姜,这个季节正是这种姜上市的时候。用这种姜做出来的姜片不是狠辣,而且没有嚼不动的丝儿。
  • 红糖姜片的做法步骤:2
    2
    把姜清洗后切成约2毫米厚的片。
  • 红糖姜片的做法步骤:3
    3
    姜片放入锅中(最好是厚底的不锈钢锅),把红糖撒上,拌均匀
  • 红糖姜片的做法步骤:4
    4
    腌制约1小时左右,一小时后糖会在姜汁的作用下融化成糖水。
  • 红糖姜片的做法步骤:5
    5
    开火煮,中小火慢煮,以免糊锅
  • 红糖姜片的做法步骤:6
    6
    煮到姜中的水分完全蒸发,糖水变成糖浆状,即可以拉丝的状态,就可以了。
  • 红糖姜片的做法步骤:7
    7
    煮到姜中的水分完全蒸发,糖水变成糖浆状,即可以拉丝的状态,就可以了。稍微晾凉后放入消毒后的密封瓶中,随吃随取即可。每天吃上5--8片,养生效果极佳!
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使用的厨具:煮锅
所属分类: 饮品

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