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鲜菇虾仁西兰花

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食材明细

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鲜菇虾仁西兰花-制作解析

  • 鲜菇虾仁西兰花的做法步骤:1
    1
    将鲜虾去皮后用牙签在虾背的第二,三节处挑出虾线;
  • 鲜菇虾仁西兰花的做法步骤:2
    2
    将处理过的虾加入适量的盐,料酒,蛋清,白胡椒和生粉等调料腌制;
  • 鲜菇虾仁西兰花的做法步骤:3
    3
    烧锅水,在水中加入少量的盐和油,水开后下入蟹味菇;
  • 鲜菇虾仁西兰花的做法步骤:4
    4
    水再开后再加入虾仁;
  • 鲜菇虾仁西兰花的做法步骤:5
    5
    最后加入西兰花;
  • 鲜菇虾仁西兰花的做法步骤:6
    6
    再次开锅后将其捞出来沥干;
  • 鲜菇虾仁西兰花的做法步骤:7
    7
    稍微凉点后放入碗中,再加入彩椒丝和蒜末;
  • 鲜菇虾仁西兰花的做法步骤:8
    8
    加入盐,橄榄油,黑胡椒碎和白醋,最后加少量的糖,混合均匀;
  • 鲜菇虾仁西兰花的做法步骤:9
    9
    将凉拌好的西兰花摆在盘中一圈;
  • 鲜菇虾仁西兰花的做法步骤:10
    10
    将其他的摆放在西兰花中间。
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使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 常见菜式 老人 春季食谱 宴客菜 午餐

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