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碳烤牛肉
老吴美食
“
跟着Jason大厨学的碳烤牛排
因为没大厨那么高级材料
用了最最简单的能找到的蔬菜代替了
可能是因为牛柳好的缘故
怎么烧都好吃啊
只是好像有点太小块了呢
都不够吃哎,哈哈!!
下次一定要多来几块。。。
经典西餐也能在家做啦啦啦!!
”
食材明细
主料
新西兰草饲牛排(牛柳)
180克
辅料
虾
适量
香菇
适量
荷兰豆
适量
芦笋
适量
土豆泥
适量
配料
海盐
适量
黑胡椒
适量
米糠油
适量
李锦记黑椒汁
适量
微辣
口味
烤
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
碳烤牛肉-制作解析
1
牛柳前一晚从冷冻室放到零度保鲜层解冻,备好蔬菜及黑椒汁;
2
牛柳吸干表面的水分,不需要清洗;
3
处理过的牛柳和虾撒上适量的海盐、黑胡椒、米糠油稍微腌制;
4
铁板烧热,放上牛排先烤,肉汁渗出,再放上其他材料,烤熟,最后摆平放上土豆泥,浇上黑椒汁即可。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:烤炉
所属分类: 外国美食 西餐
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