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柠汁香煎三文鱼

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柠汁香煎三文鱼-制作解析

  • 柠汁香煎三文鱼的做法步骤:1
    1
    准备好一块新鲜的三文鱼
  • 柠汁香煎三文鱼的做法步骤:2
    2
    顺着纹路切几刀,方便入味
  • 柠汁香煎三文鱼的做法步骤:3
    3
    放入盘中,将切碎的葱姜蒜末放上面
  • 柠汁香煎三文鱼的做法步骤:4
    4
    滴几滴鲜贝露.这个鲜贝露的味道我个人觉得不错,味道够鲜美,咸度也刚刚好,放这个就不用放盐了,否则会很咸的
  • 柠汁香煎三文鱼的做法步骤:5
    5
    鱼露少许。(没有的话可以不放,这个去腥提鲜)
  • 柠汁香煎三文鱼的做法步骤:6
    6
    黑胡椒粉适量。根据自己的口味调整
  • 柠汁香煎三文鱼的做法步骤:7
    7
    全部调料放好腌制最少30分钟。(因为后期煎的过程中没有加入任何调味料,所以味道一定要入进去,而且不破坏三文鱼的鲜美)
  • 柠汁香煎三文鱼的做法步骤:8
    8
    我是腌了两个小时左右,锅中放底油(最好是橄榄油和植物油)
  • 柠汁香煎三文鱼的做法步骤:9
    9
    油烧热之后放入三文鱼煎。腌制的时候用的葱姜蒜末可以扔掉再放些新的。(我还切了几篇杏鲍菇摆盘用)
  • 柠汁香煎三文鱼的做法步骤:10
    10
    全程都要中小火煎
  • 柠汁香煎三文鱼的做法步骤:11
    11
    出锅装盘,强烈推荐滴几滴柠檬汁味道特别好
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使用的厨具:不粘锅
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