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南瓜龙骨汤

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“周末于我而言，是为家人煲汤的温情时刻，不知从什么时候开始就成为了一种习惯，总觉得那些汤汤水水进入体内，带着各种营养滋润着身体！

饭前喝汤，养胃健康！家人健康，就是我最大的财富！

花点时间，花点心思，花点精力，煲一个好烫，让它暖着家人的胃，是我的乐事！”

食材明细

主料
辅料
配料

南瓜龙骨汤-制作解析

  • 南瓜龙骨汤的做法步骤：1
    1
    主料：新鲜龙骨
  • 南瓜龙骨汤的做法步骤：2
    2
    配料：南瓜
  • 南瓜龙骨汤的做法步骤：3
    3
    冷锅冷油加热
  • 南瓜龙骨汤的做法步骤：4
    4
    放入蒜瓣
  • 南瓜龙骨汤的做法步骤：5
    5
    龙骨煸炒，把骨香味炒出来
  • 南瓜龙骨汤的做法步骤：6
    6
    肉色炒白后即可加入热水，换炖锅大火焖开，然后换小火炖
  • 南瓜龙骨汤的做法步骤：7
    7
    加入南瓜，一起炖
  • 南瓜龙骨汤的做法步骤：8
    8
    南瓜煮烂后用筷子夹成小块，对角夹，越小越好，用汤勺搅拌成糊状，这样浓汤的质感就出来了，尝一小口
  • 南瓜龙骨汤的做法步骤：9
    9
    香的嘞，浓的嘞，再来一大口
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使用的厨具：瓦煲、炒锅
所属分类： 汤类 家常菜 汤羹 冬季食谱

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