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晚餐
酸甜鱼扒
老吴美食
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食材明细
主料
龙利鱼
适量
面粉
适量
辅料
葱花
适量
配料
辣椒酱
适量
番茄酱
适量
酸甜酱
适量
糖
适量
酸甜
口味
煎
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
酸甜鱼扒-制作解析
1
原料:龙利鱼面粉葱花洋葱调味料:辣椒酱番茄酱酸甜酱糖
2
鱼洗净,抹上少许盐腌5分钟。放适量面粉盘上,再裹上面粉。
3
取平底锅烧热倒入适量油,放入裹好的鱼。(油不必多可以用煎炸方式)
4
小火慢煎慢炸,一面煎黄,换另一面煎黄即可。
5
炸好的鱼放入厨房纸上吸取多余的油。
6
锅留适量油爆香洋葱丝,推锅边。
7
把调好的番茄及辣椒酱倒入煮开。
8
加入适量的酸甜酱。
9
及一小匙白糖。
10
加入两勺水,煨煮约2分钟。
11
待酱汁稍微浓浇在鱼扒上即可。
12
酸甜鱼扒。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:
所属分类: 热菜 老人 朋友聚餐 西餐 夏季食谱 午餐
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