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苹果柠檬小麦草汁

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“苹果人人都知道：每天一个苹果，不用找医生~

柠檬是碱性食物，而且VC的含量超高~

小麦草更厉害了，是强碱性食物，对于身体的排毒是最好不过的了！

而且三样好东西，都是美好的口味，在一起，酸甜可口！营养健康！”

食材明细

主料
辅料

苹果柠檬小麦草汁-制作解析

  • 苹果柠檬小麦草汁的做法步骤：1
    1
    小麦种泡一夜至透，置豆芽机，放窗台，不盖盖儿，每天换水，20度室温三天即长至3公分左右。
  • 苹果柠檬小麦草汁的做法步骤：2
    2
    记得每天换水，四、五天，长到8、9公分时，是小麦草最水嫩多汁的时候，这时候就可以剪下来榨汁了。
  • 苹果柠檬小麦草汁的做法步骤：3
    3
    剪过的小麦草，还可以继续让其生长，根据情况，还可以剪1或2次。
  • 苹果柠檬小麦草汁的做法步骤：4
    4
    把小麦草冲洗干净。
  • 苹果柠檬小麦草汁的做法步骤：5
    5
    苹果洗净，备好榨过一些汁的柠檬，当然没榨过的也一样哦！
  • 苹果柠檬小麦草汁的做法步骤：6
    6
    把苹果和柠檬切成小块。
  • 苹果柠檬小麦草汁的做法步骤：7
    7
    用慢速齿轮式榨汁机，和小麦草一起榨成汁。
  • 苹果柠檬小麦草汁的做法步骤：8
    8
    榨好的苹果柠檬小麦草汁，已经没有沫的。
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所属分类： 饮品 老人 下午茶 冬季食谱

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