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木瓜雪耳糖水

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“这道木瓜银耳糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。老少咸宜哦！”

食材明细

主料
辅料

木瓜雪耳糖水-制作解析

  • 木瓜雪耳糖水的做法步骤：1
    1
    将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵
  • 木瓜雪耳糖水的做法步骤：2
    2
    木瓜削皮去籽，切成小块
  • 木瓜雪耳糖水的做法步骤：3
    3
    准备好红枣和枸杞子，也可以根据自己的喜好不加，红枣先去核，因为带核的红枣会比较燥热
  • 木瓜雪耳糖水的做法步骤：4
    4
    银耳、红枣、枸杞子一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟，再加入木瓜煮30分钟，加糖即可食用。
  • 木瓜雪耳糖水的做法步骤：5
    5
    我这里准备的材料是4人份的，大家可以参考参考！从今天起，就开始疼爱你的家人吧！
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使用的厨具：
所属分类： 饮品 糖水

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