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白梨苹果香蕉汁

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“梨的水份充足，富含多种维生素、矿物质和微量元素，能够帮助器官进行排毒。梨与苹果同食，不但可补充水份和营养，还能美白肌肤。
此果汁一般人均可食用，尤其适合孕产妇。”

食材明细

主料
辅料
配料

白梨苹果香蕉汁-制作解析

  • 白梨苹果香蕉汁的做法步骤：1
    1
    准备好水果和蜂蜜。
  • 白梨苹果香蕉汁的做法步骤：2
    2
    苹果去皮去核切成小块。
  • 白梨苹果香蕉汁的做法步骤：3
    3
    白梨去皮去核切成小块。
  • 白梨苹果香蕉汁的做法步骤：4
    4
    把苹果和梨依次倒入料理机内。
  • 白梨苹果香蕉汁的做法步骤：5
    5
    加入凉开水。
  • 白梨苹果香蕉汁的做法步骤：6
    6
    搅拌成汁。
  • 白梨苹果香蕉汁的做法步骤：7
    7
    香蕉去皮切成异形小块。
  • 白梨苹果香蕉汁的做法步骤：8
    8
    加入榨好的果汁中。
  • 白梨苹果香蕉汁的做法步骤：9
    9
    调入适量蜂蜜拌匀，即可食用。
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使用的厨具：
所属分类： 饮品 儿童 下午茶 秋季食谱 妇女节

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