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红枣鸡蛋汤

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“功效：
补血润肤、益容驻颜。用于操劳过度及工作熬夜所致的面色枯黄、眼角鱼尾纹、眼袋明显、容颜憔悴者。鸡蛋能补充营养，所以此汤可以当作宵夜或者早餐食用。”

食材明细

主料
辅料
配料

红枣鸡蛋汤-制作解析

  • 红枣鸡蛋汤的做法步骤：1
    1
    红枣洗净去核。
  • 红枣鸡蛋汤的做法步骤：2
    2
    银耳用水泡软，洗净，撒成小块。
  • 红枣鸡蛋汤的做法步骤：3
    3
    将银耳、红枣一起放入锅中，加入适量清水，用文火煮30分钟。
  • 红枣鸡蛋汤的做法步骤：4
    4
    加入适量冰糖煮化。
  • 红枣鸡蛋汤的做法步骤：5
    5
    最后打入整颗鸡蛋。
  • 红枣鸡蛋汤的做法步骤：6
    6
    用勺子稍微搅拌，煮沸即可。
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 汤类 汤羹 粤菜 产妇 贫血 早餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐

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