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木瓜大果粒酸奶

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“木瓜营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。
木瓜这么有营养，尤其是女同胞们一定要多吃哟。。，除了直接吃，还可以变些花样来吃，比如最简单的，把现成的酸奶淋在木瓜上，这么简单的甜品估计谁都会做，做好的木瓜酸奶自己吃也好招待朋友也好，不仅有营养而且还很好看呢。”

食材明细

主料
辅料
配料

木瓜大果粒酸奶-制作解析

  • 木瓜大果粒酸奶的做法步骤：1
    1
    取熟透的木瓜洗净。
  • 木瓜大果粒酸奶的做法步骤：2
    2
    切开去皮去籽。
  • 木瓜大果粒酸奶的做法步骤：3
    3
    切成小块。
  • 木瓜大果粒酸奶的做法步骤：4
    4
    淋上酸奶和适量的蜂蜜即可。
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使用的厨具：
所属分类： 饮品 儿童 老人 下午茶 秋季食谱 快餐

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