老吴美食

菜谱

搜索
菜谱 分类 菜单 食材 珍选 专题
您的位置： 老吴美食 > 菜谱 > 热菜 - 午餐 - 晚餐

蔬菜色拉

老吴美食
“在新年来临前，家家户户忙着年菜，俺将陆续发表年菜，希望大家喜欢。
每年的年菜，总的考虑孩子们喜欢吃的，让孩子们开开心心地过节。今这款蔬菜色拉去掉以往的方腿肉，无荤菜，有利于孩子健康成长。上桌一抢而光呢。”

食材明细

主料
辅料

蔬菜色拉-制作解析

  • 蔬菜色拉的做法步骤：1
    1
    食材准备。
  • 蔬菜色拉的做法步骤：2
    2
    蔬菜洗净，黄瓜、胡萝卜切片，西兰花切小块。
  • 蔬菜色拉的做法步骤：3
    3
    锅水烧开，放入黄瓜、胡萝卜，西兰花焯熟，捞出沥干放碗中。
  • 蔬菜色拉的做法步骤：4
    4
    圣女果洗净切半，摆放在盘四周。
  • 蔬菜色拉的做法步骤：5
    5
    紫甘蓝、卷心菜分别切丝。
  • 蔬菜色拉的做法步骤：6
    6
    用冷开水漂一下，捞出沥干放碗中。
  • 蔬菜色拉的做法步骤：7
    7
    现准备调料，在盛碗中，放入色拉酱，搅拌均匀。
  • 蔬菜色拉的做法步骤：8
    8
    将拌匀蔬菜色拉放入盘中，即上桌了。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：
所属分类： 凉菜 儿童 老人 西餐 夏季食谱 秋季食谱 晚餐

*本菜谱采集至互联网，如果侵犯到您的权利，请联系我们，我们将在核实后删除。*

相同食材的更多做法

更多

你可能还喜欢

更多
热菜 家常菜 午餐

热门专题

更多
菠菜鸡蛋汤 焖饭 红烧牛肉面 草莓蛋糕卷 白斩鸡 牛排 糖醋豆腐 酸汤水饺 鹌鹑蛋红烧肉 蔓越莓发糕 豆乳盒子蛋糕 椰子鸡汤 清蒸海鲈鱼 芝麻盐 素炒荷兰豆 椒盐带鱼 牛奶鸡蛋布丁 榴莲冰激凌 玉米面包 杂粮饭 巧克力豆司康 胡萝卜丝饼 黄油蛋糕 爱心饼干 萝卜饭 全麦葡萄干面包 剁椒鸦片鱼头 苦瓜酿豆腐 椒盐葱油饼 香辣螃蟹

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹