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莲生凤爪汤
老吴美食
“
美容养颜的一款靓汤。
”
食材明细
主料
鸡脚
八个
辅料
花生
一汤匙
莲子
一汤匙
红枣
适量
枸杞
适量
配料
姜
五片
八角
两个
葱
十根
咸鲜
口味
炖
工艺
一小时
耗时
简单
难度
莲生凤爪汤-制作解析
1
鸡脚去脚趾尖,焯水捞出过凉,如果是冰冻的鸡脚,最好用花椒水焯,开锅放点料酒去腥。
2
鸡脚,花生莲子红枣,葱姜八角一起放进冷水中。
3
火烧开小火煮四十分钟,调入盐,鸡精,胡椒粉。
4
炖到奶白色,捞出葱姜,放点香油即可。
5
盛出用泡好的枸杞子和香葱末装饰即可。
6
如果吃不惯白色的肉,可以沾生抽香醋二比一,放点香油,黑胡椒。也很好吃。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜 汤类 家常菜 汤羹 老人 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 晚餐
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